Das Koordinationstraining ist ein speziell für unsere Mitglieder entwickeltes Bewegungsangebot, das gezielt das Zusammenspiel von Körper, Gleichgewicht und Reaktionsvermögen schult. Durch abwechslungsreiche Übungen zur Ganzkörperkoordination, Balance und Beweglichkeit werden nicht nur motorische Fähigkeiten trainiert, sondern auch die Konzentration und das Körpergefühl gestärkt. Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet und lässt sich individuell an unterschiedliche Fitnesslevel anpassen.
Regelmäßige Bewegung tut Körper und Geist gut – deshalb bieten wir das Koordinationstraining alle zwei Wochen für unsere Vereinsmitglieder an. Neben dem gesundheitlichen Nutzen stärkt das gemeinsame Training auch den Zusammenhalt innerhalb unserer Gemeinschaft. Im folgenden Video bekommen Sie einen Einblick in eine unserer Trainingseinheiten.
Alle FKK-Freunde können bei uns das Sportabzeichen erwerben. Dies geschieht abhängig von den Möglichkeiten unter Berücksichtigung der aktuell geltenden Corona-Maßnahmen. Unser Verein ist Mitglied im Landessportbund Niedersachsen.
Sportarten:
- Radfahren, Ausdauer und Sprint
- Tennis
- Laufen, Ausdauer und Sprint
- Schleuderball
- Kugelstoßen
Bei Interesse erweitern wir gern unser Angebot.
Weitere Sportarten und Aktivitäten sind z.B.: Gymnastik, Bogenschießen, Tischtennis, Bowling, Dart, Wandern, Mölky. Termine werden rechtzeitig hier bekanntgegeben. Wir bitten um rege Teilnahme.
Bitte meldet Euch rechtzeitig beim Vorstand an!
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